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标签:蜂蜜

蜂蜜的10大真相
五谷杂粮

蜂蜜的10大真相

culiang 3年前 (2015-05-03) 837浏览 0评论

1、蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质,营养也不会流失。 2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。 3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。 4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此不会有被细菌感染的风险。 5、蜂蜜可能...

4种食物助眠又减肥,让你不运动就能掉肉
减肥美容养颜

4种食物助眠又减肥,让你不运动就能掉肉

culiang 3年前 (2015-04-19) 814浏览 0评论

让你躺着就掉肉乳品中的钙和其他组分,如乳清蛋白可以帮助燃烧多余脂肪,在摄入的总热量不变时,如果在每日膳食中增加乳品的摄入量,会大大有助于减掉多余的脂肪,同时还可以帮助你健康地控制体重。   1、温牛奶 乳 品中的钙和其他组分,如乳清蛋白...

最健康的早餐应该是这样的
饮食对错

最健康的早餐应该是这样的

culiang 3年前 (2015-04-18) 689浏览 0评论

你有吃早餐的习惯吗?这样的提问得到的回答是:我们已进化得不吃早餐了,无处可吃,无时可吃,无人做给自己吃,省掉这些步骤已是大势所趋。但是早餐和健康息息相关,所以我们必须注重早餐,今天小编就来跟大家分享下健康早餐。 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了...

拒绝癌变!四种食材千万不能放冰箱
饮食安全

拒绝癌变!四种食材千万不能放冰箱

culiang 3年前 (2015-04-17) 837浏览 0评论

天气变得炎热起来,很多食材如果不放入冰箱,就会很快的腐烂,尤其是我们的饭菜,过一个夜晚就容易变馊了。所以我经常会说,冰箱和空调是本世纪最大的发明。但是你知道吗?有些食材是不能放在冰箱储藏的。 一、根茎类蔬菜不宜放入冰箱保存 对于洋葱、土豆、芋头、地瓜...

只有晚上吃才能让你变瘦的4种魔法食物
减肥美容养颜

只有晚上吃才能让你变瘦的4种魔法食物

culiang 3年前 (2015-04-06) 850浏览 0评论

在这个肥肉疯长的季节,估计很多人都会做这样的白日梦:“有没有一种办法可以让自己轻轻松松地瘦成一道闪电”。其实,笔者也是其中一个。大家应该都 跟我一样,希望跟这个冬季堆积下来的肥肉肉们趁着春天还没到来时彻底告别吧!日本Livedoor门户网站1月28日...

比消炎药靠谱的润喉止咳方
其他

比消炎药靠谱的润喉止咳方

culiang 3年前 (2015-04-03) 731浏览 0评论

冬天天气寒冷干燥,房间里不是空调就是暖气 ,营造出的是秋燥的小环境。所以很多人的嗓子都会不舒服。这段时间咽喉干痒、咳嗽的人特别多。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。 ★久咳不止:南瓜泥 感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓...

女人必知 皮肤最爱8种食物
减肥美容养颜

女人必知 皮肤最爱8种食物

culiang 3年前 (2015-04-03) 829浏览 0评论

1、西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2、胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 3、牛奶 它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延...

口腔溃疡超有效的食疗法
食疗百科

口腔溃疡超有效的食疗法

culiang 3年前 (2015-03-30) 767浏览 0评论

很多人都有起口腔溃疡的经历,疼起来非常难过,不敢吃东西,不想说话,严重影响生活,药店有号称非常有效的口腔溃疡贴片,但是实际效果不行啊,虽然说一般情况下一到两周内可以自愈,但是想要好的快一点,不妨试试看本文中提到的几种偏方,帮助你更快治好溃疡。 1、...

消暑五谷饮品的做法
五谷杂粮

消暑五谷饮品的做法

culiang 3年前 (2015-03-28) 994浏览 0评论

清凉五谷豆浆配方 配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量 提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。 功效:消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。 滋补保健类: 『黄豆豆浆』 ...

五种下酒菜,让你喝不醉不伤胃
其他

五种下酒菜,让你喝不醉不伤胃

culiang 3年前 (2015-03-25) 657浏览 0评论

喝酒在生活中是一些朋友天天要做的事情,我们知道,适量的喝酒是可以起到保健作用的,如果天天大量喝酒不止会喝醉难受还会给健康带来很多的麻烦,那么是否有些办法可以让这些必需喝酒的朋友久喝不醉还能减少酒对我们健康的危害呢? 有一些啤酒厂的人,找到了千杯不...