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食疗百科

粗粮食疗,杂粮食疗。五谷杂粮食疗。

胃不好吃什么好?

胃不好吃什么好?

culiang 3年前 (2015-12-04) 745浏览 0评论

胃不好吃什么食物好?胃病吃什么有效?吃这些食物就搞定! 黑木耳 养生专家指出,冬季养生要多吃黑食,黑木耳就是一个代表。黑木耳有滋养强壮、补血、滋阳润燥、养胃通便等功用,朋友们日常不妨多吃。 丁香茶 冬季养胃少不了养胃茶——丁香茶,丁香的养胃功效是出...

怎么吃生姜除湿毒效果最好?

怎么吃生姜除湿毒效果最好?

culiang 3年前 (2015-12-04) 888浏览 0评论

人们喜欢生姜,不仅仅是因为生姜价格低廉,更是因为生姜的作用有很多。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是惊人。想知道生姜的功效与作用以及生姜红糖水的作用吗?那就一起来看看吧。 生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影...

103岁老人的养生秘诀 每天都喝这种水

103岁老人的养生秘诀 每天都喝这种水

culiang 3年前 (2015-06-09) 1137浏览 0评论

湖南省株洲市的甘德珍老人,现已103岁高龄,虽满头白发,但修剪得很精神,面色红润,皱纹也不多,看上去不过80岁左右。 “我这辈子都没进过医院!”老人自豪地告诉笔者。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。陈安定告诉笔者,婆婆唯一一次入院记录是在前年,...

最实用养胃方法

最实用养胃方法

culiang 3年前 (2015-06-04) 1162浏览 0评论

1.最养胃的食物是面条; 2.如果熬粥,少放点苏打进去,可以中和胃酸; 3.小米粥就馒头可以养胃; 4.有胃病的人两种饮料应该多喝:一是牛奶、二是热水; 5.要少食多餐; 6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾胃; 7.花生、红茶和蜂蜜都是十分养...

反酸烧心的真正原因是什么?

反酸烧心的真正原因是什么?

culiang 3年前 (2015-06-01) 982浏览 0评论

反酸烧心是我们在生活中常见的一种现象,反酸是什么原因引起的?家中常用品又有哪些能应对反酸烧心? 无限极继续独家冠名CCTV-10科教频道《健康之路》节目,2015年3月16日节目组特邀首都医科大学附属北京中医医院脾胃科主任医师陶琳,一起看看如何应对反...

胃病患者吃什么水果好

胃病患者吃什么水果好

culiang 3年前 (2015-05-25) 772浏览 0评论

胃病患者吃什么水果好? 胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。 1、味甘、酸,性微温的水果主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对...

男神不老保养有绝招:刘德华喝温水 哈林靠中药

男神不老保养有绝招:刘德华喝温水 哈林靠中药

culiang 3年前 (2015-05-21) 1229浏览 0评论

据香港媒体报道,女人不保养很易老,男人也一样。其实男士要养生,除了注意肌肤外,还有不少生活上的小节要留意,只要做齐以下几个要点,想象刘德华般有型、像郑少秋般不老,一点也不困难。 红酒要先煮挥发酒精 今年53岁的刘德华出道35年,虽已不再是年轻小伙子,...

口臭就要多喝这种茶

口臭就要多喝这种茶

culiang 3年前 (2015-05-20) 804浏览 0评论

导语:正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。 花茶 桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂...

比钙片强十倍的家常菜,长个子必吃

比钙片强十倍的家常菜,长个子必吃

culiang 3年前 (2015-05-20) 752浏览 0评论

正常人吃钙片啊,会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手,这些菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。 1豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量...

专家:心力衰竭的患者应该吃什么样的早餐呢?

专家:心力衰竭的患者应该吃什么样的早餐呢?

culiang 3年前 (2015-05-20) 771浏览 0评论

 全谷类早餐有助于降低心衰风险 美国的一份最新调查研究发现:早餐定期吃全谷类食品的人与较少食用这种食品的人相比,心力衰竭的患病风险要低很多。 美国哈佛大学医学院的LucDjoussé博士和MichaelGaziano博士在谈及此项研究的目的时,说,“...